Ежедневные архивы 11.02.2020

Способы быстро уснуть – что поможет поскорее погрузиться в сон и лучше выспаться

Крепкий и спокойный сон – естественное желание каждого человека. И не менее важно для этого быстро заснуть, чтобы иметь больше времени на отдых. Но многим не удается это сделать – и приходится долго ворочаться в кровати, мучаясь от бессонницы. Какие способы быстро

Читать Полностью

Как уровень тестостерона влияет на риск развития рака и диабета

Нарушения здоровья, к которым может приводить повышенный уровень тестостерона, различны у мужчин и женщин. Об этом говорят результаты крупнейшего на сегодня генетического исследования, опубликованным в Nature Medicine.

Предыдущие исследования не давали точного ответа,

Читать Полностью

Ученые: Омега-3 кислот на всех не хватит

Омега-3 жирные кислоты – незаменимый компонент нашего рациона. Ученые установили, что сегодня удовлетворить потребность человечества в них очень сложно. Отчет о новом исследовании опубликован в Nature Food.

Все знают, что рыба полезна, в том числе, потому что она содержит

Читать Полностью

Коронавирус любит, когда мы трогаем лицо руками. Вот почему

Возбудители различных инфекций могут попадать в наш организм через слизистые оболочки носа, рта и глаз. Важнейшую роль в этом механизме передачи болезней играет то, что мы часто трогаем лицо немытыми руками.

Новая коронавирусная инфекция – одна из болезней,

Читать Полностью