Ежедневные архивы 15.02.2020

Как правильно заниматься на велотренажере, чтобы похудеть

Почему счастливые обладательницы крутых велотренажеров, страстно о них мечтавшие и наконец приобретшие, активно, с радостью и упоением занимаются на нем от силы пару месяцев после покупки, а потом используют в качестве пресловутой вешалки для мужских рубашек? Наш сайт

Читать Полностью

9 упражнений, которые избавят от складок на спине

Комплекс упражнений от складок на спине эффективен не только для красивой осанки. Он прорабатывает многие мышцы, подтягивает ягодицы и бедра, а также убирает лишний жир с боков. После двух-трех недель занятий вы сможете надеть облегающий топ, который не будет морщиться

Читать Полностью

EMS фитнес: за и против новомодных тренировок

Вы уже слышали о новомодных EMS тренировках? Многие называют их фитнесом будущего и считают панацеей для хорошей фигуры против малоподвижного образа жизни при минимальных затратах времени.
Есть у EMS фитнеса и противники, полагающие, что подобные хитрости против

Читать Полностью

Лечение потливости – причины и 9 способов решения проблемы

Повышенная потливость (гипергидроз) — настоящая беда, особенно для женщины. Это пятна на одежде, неприятный запах, капли на лице и шее. Даже при комнатной температуре кожа выделяет до 0.5 литров влаги. Нормально и естественно потеть в жару или во время физических

Читать Полностью