Как заставить себя делать то, что не хочется

Пожалуй, данная проблема актуальна для многих из нас. И все же представьте, насколько было бы лучше избавиться от бесполезной привычки откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня.

Однако не все так плохо. Люди – существа, способные самосовершенствоваться и

Читать Полностью

Постоянно высокое давление – почему возникает и как его нормализовать

Постоянно высокое давление – проблема, знакомая многим людям. И это касается не только пожилых, но и вполне молодых мужчин и женщин. Скачки давления в сторону повышения могут быть нормальными, если это связано с волнением или стрессом. Однако что делать, если

Читать Полностью

Как устроить детокс очищение организма за 24 часа

Детоксикация организма способствует повышению уровня энергии, улучшению пищеварения и помогает сбросить несколько лишних килограммов. Цель «Детокс» диеты, по сути, состоит в том, чтобы облегчить «нагрузку» на органы, которые выводят токсины из организма

Читать Полностью

Пыль может оказаться источником устойчивости бактерий к антибиотикам

Бактерии часто обмениваются участками ДНК. Эти участки могут содержать гены устойчивости к антибиотикам. Ученые из Северо-Западного Университета проверили, могут ли гены антибиотикорезистентности бактерий домашней пыли передаваться более опасным микроорганизмам.

Читать Полностью